توقف عنها لايت: برنامج محفز للإقلاع عن التدخين
تعتبر Quit It Lite برنامجًا صغيرًا محفزًا مصممًا لدعم وتشجيع المدخنين على الإقلاع عن التدخين ومساعدة السابقين على التدخين على البقاء بعيدين عنه. تتتبع هذا التطبيق على iPhone عدد السجائر التي لم تدخنها ويحسب المبلغ المالي الذي توفره نتيجة لذلك.
مع Quit It Lite ، يمكنك تحديد أهدافك الخاصة وتتبع تقدمك نحو تحقيقها. يسمح البرنامج أيضًا لك بإنجاز الإنجازات ومشاركتها ، مما يوفر شعورًا بالإنجاز والتحفيز.
بالإضافة إلى تتبع توفيرك المالي ، يعرض Quit It Lite أيضًا كمية القطران الذي لم تستهلكه ، مما يسلط الضوء على الفوائد الصحية للإقلاع عن التدخين. يقدم البرنامج هذه الفوائد بطريقة واضحة ومعلوماتية ، مما يمنح المستخدمين تمثيلًا بصريًا للتأثير الإيجابي الذي يحققه الإقلاع عن التدخين على صحتهم.
